Für den Kurs im ZeitRaum in Oy:

​Bitte bring deine eigene Yoga Matte mit. Falls du Hilfsmittel verwendest, bring auch diese gerne mit. Grundsätzlich gestalte ich meine Stunden so, dass du keine Hilfsmittel brauchst. Für die Endentspannung oder Atemübungen empfehle ich eine Decke, warme Socken und warme Kleidung zum Überziehen.​

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Bei Fragen melde dich gerne bei mir: